Den svåraste frågan; vem är du?

För mig är den svåraste frågan vem är du? Den är svår av två orsaker;

  • Jag vet inte vad personen som ställer frågan faktiskt vill veta. Skall jag berätta vad jag arbetar med? Vad jag gör på min fritid? Saker jag tycker om? Eller är det en analys av min personlighet som önskas?
  • Jag vet inte riktigt vem jag är

Den som vet mest om mig är jag. Jag är även den som tvivlar mest på mig, den som tycker sämst om mig. Jag vet vad jag varit med om i livet, vad jag vill i framtiden, vad jag tycker om, vad jag ogillar.

Sanningen är den att jag har ingen aning om vad det är som definierar jag.

Om man inte förstår frågan blir det omöjligt att ge ett svar.

Lite inspiration för dig som vill ha miljöombyte

Det låter kanske lite klyschigt, men ibland kan det vara bra med lite miljöombyte. Om inte annat kan nya intryck hjälpa till att skingra tankarna. Man får nya saker att förhålla sig till, möter nya människor och får ett lite vidare perspektiv på saker och ting. Det är ingen mirakelkur, inget märkvärdigt, men ett enkelt sätt att höja blicken.

Vart kan man då ta sig, om man dessutom inte har så mycket pengar?

Om man bara vill iväg snabbt och inte bryr sig så mycket om vart, då finns det gott om sista minuten-resor hos ving att välja mellan. Hos Ving.se kan man även ange vad man är intresserad av, så kommer ett meddelande när det finns någon billig restresa. Ibland dyker det upp fynd där man kan få en veckas drömsemester för under tusenlappen. Men normalt sett får man räkna med att en sista minuten-vecka går på i alla fall 2000-3000 kr.

Vill man ha lite mer koll på vart man vill och hur man vill bo finns det många prisvärda vanliga charterresor. Ofta är de billigare i början och slutet av säsongen. Vår och höst är ofta riktigt behagliga årstider runt Medelhavet. Då är det inte heller lika mycket folk och lika trångt som under värsta högsäsongen.

Ett annat alternativ är att resa någonstans över helgen. De ger ett avbrott i vardagen, men man behöver inte krångla med så mycket bagage och planering.

Den kanske mest prisvärda weekendresan jag hittar hos Ving just nu går till Berlin. Flyg och två nätter på hotell går att få för ca 3000 kr. Just Berlin är en skön stad att ta en paus i. Vill man, då har staden ett klubbliv i internationell toppklass. Eller så sjunker man bara ner i den avslappnade och tillåtande atmosfären, lever parkliv, äter gott och billigt och tittar på folk.

Paris är ett annat alternativ, med en helt annan attityd. Jag har hört att den är lite ”snobbigare” än i andra Europeiska storstäder. Men det kan också ha sin charm ibland, om man är på rätt humör. Att slösa bort en kväll med god mat på en enkel fransk bistro är absolut något jag själv skulle vilja göra.

London är en annan klassiker. Staden känns trygg för många svenskar, eftersom vi behärskar språket. Men man bör hålla sig borta från de värsta turiststråken om man inte tycker om att trängas. Åk istället ut i stadsdelarna, kanske till marknadshallen i Brixton och upplev spännande world street food. Staden är fullproppad med sevärdheter, shopping och mat. Kort sagt ett resmål som passar många!

En restrend hos Ving är stad och bad. Om man åker till en stad som Palma de Mallorca eller någon av dess kringliggande strandstäder – då kan man få både sol och bad samtidigt som man har tillgång till shopping, nöjen och ett stort restaurangutbud. Bra för den som vill ha allt eller inte kan bestämma sig.

Det där var bara några exempel på vad man kan göra om man vill ha en paus. Dessutom är det rätt kul att surfa runt på resesajter och drömma sig bort.

Detta inlägg är ett samarbete med Ving

En film om depression

I december 2017 träffade jag ett filmteam i mitt hem för att göra en kort film om hur det är att leva med depression. Jag blev intervjuad och vi var även ute för att filma några sekvenser.

Det är ett svårt och jobbigt ämne, men när jag fick frågan om jag ville medverka kunde jag inte tacka nej. Trots att det är svårt är det så otroligt viktigt. Den vanligaste dödsorsaken bland män i åldrarna 14-44 år, i Sverige, är självmord. Det måste få ett slut, därför är forskningen kring depression väldigt viktig.

Det är hjärnfonden som står bakom filmen och jag uppmuntrar alla till att bidra till forskning kring hjärnans sjukdomar.

Psykiatriker

Kränkningar vid arbetssjukdom

För en tid sedan ansökte jag om Livränta hos Försäkringkassan. Livränta är något man kan få om man drabbas av en arbetssjukdom eller en arbetsskada som försämrar arbetsförmågan.

Det krävs en del ”förarbete” innan man kan ansöka om Livränta. Till att börja med behöver arbetsgivaren göra en anmälan till Arbetsmiljöverket om möjlig arbetsskada/arbetssjukdom. Nästa steg är att få ett intyg från en läkare som bekräftar att man har sänkt arbetsförmåga, minst 1 år framåt i tiden, på grund av skadan/sjukdomen. När allt detta är klart kan man ansöka om Livränta hos Försäkringskassan, som initialt utreder om skadan/sjukdomen skall klassas som en arbetsskada/arbetssjukdom.

Min läkare har fastställt att min arbetsförmåga är permanent nedsatt med 25%, på grund av att jag drabbades av Utmattningssyndrom. Jag har gått igenom alla ovanstående steg och processen är väldigt långdragen. Försäkringskassan har sina handläggningstider, de skall hämta in all nödvändig information i form av relevanta journalkopior, göra en exponeringsutredning med mera. En del av utredningen är ett Försäkringsmedicinskt yttrande där en Försäkringsmedicinsk rådgivare hjälper handläggaren att förstå de medicinska delarna av utredningen. Det kan exempelvis handla om förtydligande av problematiken. Detta behövs eftersom handläggare hos Försäkringskassan inte har någon medicinsk utbildning. Fortsätt läsa ”Kränkningar vid arbetssjukdom”